lonely star Thành viên mới
Tổng số bài gửi : 33 Age : 31 Nơi xuất hiện 1 thiên thần: : Vương quốc thần tiên Nghề nghiệp : Mamy của tổ 1 Sở thích : Nghe nhạc, ngủ nướng Họ&Tên : Tạ Ngọc Phương Dung Người yêu : Một him trường ngoài Registration date : 11/10/2008
| Tiêu đề: Đơn giản nhưng tiện lợi và ngon lắm nha!! Thu Oct 23, 2008 12:40 pm | |
| Bánh mì kẹp cá Tuna Với món bánh mì kẹp Tuna, bạn đã có sự kết hợp hoàn hảo để biến món bánh mì tưởng như đơn điệu và khô khan thành một món ăn vô cùng ngon miệng và giàu dinh dưỡng. Nguyên liệu: Bánh mì sandwich 2 lát, cá hộp Tuna 1 hộp, 1/2 trái cà chua, 1/2 củ hành tây, sốt Mayone, rau xà lách, tỏi, ớt, dầu ăn, muối, tiêu, hạt nêm... Chế biến: Phi tỏi thật thơm rồi cho hành tây thái hạt lựu vào đảo khoảng 1 phút. Chắt hết nước trong hộp cá Tuna, cho cá vào chảo xào nhẹ tay để cá đỡ nát. Nêm gia vị vừa ăn. Chờ cá nguội, trộn sốt Mayone vào cá. Bánh mì nướng giòn rồi xếp xà lách, cá, cà chua cắt lát xen kẽ nhau. Rắc thêm chút tiêu và đậy miếng bánh mì còn lại lên trên. Cắt miếng bánh mì theo hình tam giác, bày ra đĩa và trang trí vài cọng ngò, vài lát cà chua. Thưởng thức: Dùng thêm một chút nước mắm tỏi ớt với bánh mì kẹp Tuna sẽ thêm đậm đà. Món ăn này khá giàu dinh dưỡng, vì thế bạn chỉ nên ăn một lượng nhỏ vừa phải để tránh tăng cân. | |
|
T^.^T Quản trị viên
Tổng số bài gửi : 147 Age : 31 Nơi xuất hiện 1 thiên thần: : Bin Wà! ^^! Nghề nghiệp : Ăn, ngủ, nghe nhạc! DotA! Họ&Tên : Trí Nguyễn Tình trạng : Người yêu : Nói ra thì ngại nhắm! T^^T Registration date : 07/10/2008
| Tiêu đề: Re: Đơn giản nhưng tiện lợi và ngon lắm nha!! Thu Oct 23, 2008 8:48 pm | |
| Cá hộp tu na là gì vậy! Mới nghe lần đầu áh! | |
|
lonely star Thành viên mới
Tổng số bài gửi : 33 Age : 31 Nơi xuất hiện 1 thiên thần: : Vương quốc thần tiên Nghề nghiệp : Mamy của tổ 1 Sở thích : Nghe nhạc, ngủ nướng Họ&Tên : Tạ Ngọc Phương Dung Người yêu : Một him trường ngoài Registration date : 11/10/2008
| Tiêu đề: Re: Đơn giản nhưng tiện lợi và ngon lắm nha!! Fri Oct 24, 2008 11:49 am | |
| Trùi, Ông ra siêu thị hỏi đó. | |
|
Sponsored content
| Tiêu đề: Re: Đơn giản nhưng tiện lợi và ngon lắm nha!! | |
| |
|